脾湿吃什么食物好得快（脾湿吃什么食物）
来源：乐拇指 2023-08-04 20:15:32
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(资料图)
1、脾湿多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物，吃清淡一些的东西。
2、保持每天都吃一定量的水果，不饮酒、少喝咖啡；要选择植物油，要少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物。
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